「エアコンが逆効果?」高齢者が夏に弱る理由と“昔ながら”の最終兵器とは?

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蚊帳「健康・エコ」で再注目 

福井のタナカ、

天然素材で体に優しく

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光る技術

2025/07/15 04:00

日経速報ニュース

蚊帳「健康・エコ」で再注目 福井のタナカ、天然素材で体に優しく - 日本経済新聞
蚊帳はかつて夏の日本家屋にとって必需品だった。気密性の高い住宅やエアコンの普及に伴い存在感は薄れたが、健康への配慮など新たな視点から見直されつつある。国内トップメーカーのタナカ(福井市)は高齢者や乳児にも優しい天然素材の活用、レジャー用品や...

【この記事の内容】

高齢者の睡眠が悪化する原因…介護現場が辿り着いた“蚊帳”という意外な答えとは?

はじめに

「環境整備=ケアの一環」という介護の基本原則

介護の現場では、「生活環境を整えることも立派なケアである」という考え方が広く知られています。

これは、食事や排せつなどの身体的な介助だけでなく、利用者が安心して過ごせる空間をつくることもケアの一部だという意味です。

こうした観点から、最近再び注目されているのが、昔ながらの生活用品である「蚊帳(かや)」です。

一見時代遅れに思えるかもしれませんが、実は高齢者の健康と心の安定に貢献する、静かな“優れもの”なのです。

高齢者が蚊帳を必要とする理由

冷房に頼らない“ちょうどいい涼しさ”を求めて

エアコンの冷風が直接体に当たることで、体調を崩す高齢者は少なくありません。

特に、神経痛やリウマチなどを抱える人にとって、冷えはつらい症状を悪化させる原因になります。

・夜中の冷房でだるさが残る「冷房疲れ

・自然な空気を取り入れたいが、窓を開けると虫が入る

・睡眠の質が悪くなり、昼間の活動にも影響

蚊帳は、こうした問題に対するシンプルながら効果的な解決策です。

空気の流れを妨げず、虫を防ぎ、風の刺激を和らげることで、自然で快適な睡眠環境をつくります。

蚊帳がもたらす癒やしの効果

素材と記憶が呼び起こす、心の安らぎ蚊帳は単なる虫よけではありません。

高齢者の心に働きかける、癒やしのアイテムでもあります。

特に福井の老舗メーカー「タナカ」が手がける蚊帳には、以下のような特徴があります。

・麻や綿などの天然素材が使われており、肌に優しく通気性も高い

・化学物質を取り除く独自の精練で、敏感肌の人にも安心

・昭和の風合いを残したデザインが、懐かしさと安心感を引き出す

・軽くて扱いやすいため、介護の手間も増えない

蚊帳に入ると、昔の家を思い出して心が落ち着く」と話す高齢者の声もあり、懐かしさが心の健康を支える例は多く見られます。

“快適”より“自然”を選ぶ高齢者の心の変化

高気密住宅と冷暖房の時代に感じる違和感

現代の家は気密性が高く、エアコンに頼った生活が主流です。

しかし、多くの高齢者にとって、こうした“便利さ”がかえってストレスになることもあります。

・若いころに過ごした“自然と共にある暮らし”への郷愁

・身体的に人工的な環境に対する違和感

・高齢になることで生まれる“静けさ”や“穏やかさ”への願い

蚊帳の中に身を置くことで、虫の声や夜風を感じ、昔ながらの日本の夏を思い出す。

これは単なるノスタルジーではなく、心のケアそのものなのです。

介護者・家族・地域から見た蚊帳の価値

介護者にとって

業務軽減と睡眠改善の両立

・エアコンの使用を減らせることで、夜間の体調変化に対する心配が減少

・軽くて設置が簡単なため、作業の負担が少ない

・利用者の睡眠の質が上がることで、昼間の行動も安定

家族にとって

思い出と会話をつなぐ道具に

・蚊帳を通じて昔話に花が咲き、世代を超えた交流が生まれる

・孫から祖父母への“癒やしギフト”としても人気

・高齢の親に安心して使ってもらえる安全性が魅力

地域にとって

産業と福祉の新たな接点

・高齢者福祉と地場産業の両方を支える商品として注目

・災害時の避難所や自宅避難でも活用できる

・蚊帳を中心にした“癒やしとつながりの空間”づくりも可能

現場から見える実感と課題

解決の兆し

介護現場でも、以下のような実際の課題に蚊帳が役立っています。

・夜間の不眠や途中覚醒の改善に効果があり、穏やかに眠れるようになった

・冷房による体温調整の難しさが軽減され、体調が安定した

・精神的に落ち着いたと感じる方が増え、全体的なケアの質も向上ある

利用者の方は、「この中にいると、なんだかホッとする」と笑顔を見せてくれました。

そうしたひと言が、介護者にとって何よりの励みになります。

結論

蚊帳は“昔の道具”ではなく“これからのケアの道具”

蚊帳は、過去の生活用品でありながら、今の介護現場が抱える課題に対応できる力を持っています。

心地よさ、自然との調和、そして心の癒やし。この3つを同時に満たせる道具は、そう多くはありません。

介護は、“手をかける”だけでなく“空間を整える”ことでもあります。

これからの時代、「便利さ」に頼るだけではなく、「心地よい暮らし」をどう創るかが問われています。

そのヒントが、静かに見直されつつある“蚊帳”にあるのではないでしょうか。

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